9/9 皆様には毎度のご贔屓を賜りまことにありがとうございます。 また夏が始まったかのように蒸し暑いですねー　熱中症や脱水症にならないように小まめな水分補給をしましょう　とはいうものの　そろそろ煮物も恋しいですよねー🥰　 […]

9/6今夜のおすすめ　夏が戻って来ましたねー💦野外活動は控えめにと言っても仕事や家事でそういうわけにはいきませんよね。水分補給で凌ぎましょう😭　そんな今夜のおすすめは　やっぱり北海道サンマ！！愛媛鯛などです。でもちょいと […]

9/5台風も雨雲を残しながら通り過ぎようとしていますね。被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。 さて今夜のおすすめはヒラメ薄造り、剣先イカ刺身、北海道サンマなど〜今年のサンマは大きくて脂乗りが良いので嬉しいです⤴︎ […]

9/4今夜のおすすめ明日は何だか台風が接近するとか直撃するとか低気圧に変わるとか色々言われてますが　JRが計画運休予定を出してないので神戸線は影響少ないのかな？計画運休した時は営業時間の変更をするかも知れません😅そんな今 […]

9/3今夜のおすすめ　9月に入っても暑さは続いてますねー　そろそろ暑さバテしてませんか？水分もミネラルも必要だけどタンパク質も大切だそうですよ　と言うわけで焼き魚をご用意しました♪ 旬真っ盛りの北海道サンマ塩焼き、銀鱈味 […]

9/2週刊とん平通信皆様には毎度のご贔屓をいただきまことにありがとうございます🙇‍♀️ 今週も暑さ厳しいですがどうぞよろしくお願いします。皆さんは健康診断や血液検査は受けられてますか？私は年に2回骨密度検査と簡易な血液検 […]

8/30今夜のおすすめ 8月最終の週末を楽しむ方も多いようですね♪ この暑さですから対策は万全になさってくださいね。さて今夜のおすすめは大きな北海道サンマです！刺身・塩焼き・天ぷら一本揚げなどお楽しみいただけます♪明石タ […]

8/29今夜のおすすめ　今日も厳しい暑さとなりましたねー💦　暑いけど秋刀魚が美味しいです♪そして今日はサワラ刺身や銀鱈西京焼きやワカサギ天ぷらもご用意。おばんざいはオクラとエノキのおひたしや南瓜と紅あずまのサラダ、青森枝 […]

8/28今夜のおすすめ以前トルコ本マグロを仕入れたら美味しかったので再入荷😋それとブリも大きいので旨みたっぷり♪大根おろしを添えてどうぞ♪愛知イワシの生姜煮は脂があるのにアッサリしてて旨旨！刺身とくれば冷酒ですよねー💦キ […]

8/27今夜のおすすめ今日も暑いですねー局地的な大雨が降ったりするので晴れていても雨雲レーダーが気になります。夕立とか狐の嫁入りとか言う風情のある雨はどこへいったのでしょう🌧️ そんな今夜のおすすめはやはり北海道サンマで […]