いつも御贔屓ありがとうございます＼(^o^)／
梅雨ですねー(・ω・)ノタコの美味しい季節ですが 実はイカの季節でもあります(^-^)/イカはコレステロールが多いと言われてましたが 善玉コレステロールだと判明したそうです
ということは お酒のお供にピッタリじゃあーりませんか！
代表的な栄養素はタウリンです。アミノ酸の1種であるタウリンには
①疲労回復効果②高血圧を防ぐ効果③血圧を下げる効果④悪玉コレステロールを減らし、血液をサラサラにする効果⑤むくみ症状の改善⑥視力回復効⑦肝臓細胞の保護
今夜のメニューはイカの刺身に決定！
ですよねー（≧∇≦）
さてさてー
本日の突き出し
来てみてのお楽しみ 300円
本日のお刺身
飛び魚刺身800円
いか刺身800円
近海カツオタタキ800円
明石タコ酢の物700円
お勧め料理
新枝豆300円
子だこ煮付け500円
鉄板じゃがバター350円
ゴーヤーチャンプル500円
ニラもやし炒め350円
イカ下足のバタぽん炒め600円
明石タコ天ぷら700円
いわし生姜煮300円
ポークスペアリブ800円
黒豆納豆350円
長崎えいのひれ350円
ニラチヂミ350円
砂肝炒め350円
鶏皮ポン酢350円
オムライス700円
焼きそば600円
キムチ焼き飯700円
にゅうめん600
ぶっかけ素麺600円
冷やし山かけ蕎麦600円
今週も明るく楽しみましょう
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